Le runbiking est un nouveau mouvement pour quiconque souhaite se divertir et être en forme. L'entraînement est agréable, revitalisant et exerce le corps tout entier. Conceptuellement, le RunBike est un vélocipède déroutant par sa compacité et ses allures de BMX disproportionné sans selle, inclassable dans notre liste de type de vélos.
Si vous observez les photos et vidéos, vous aurez l'illusion que les pédales sont solidaires de la roue arrière puisqu'elles sont sur le même axe, comme sur un monocycle ou un gran-bi. Mais en réalité, une ingénieuse transmission par chaîne décuple le nombre de tours de roue par rapport à celui des pédales, avec changement de vitesse et roue libre. Comme un vélo normal, me direz-vous, hé oui mais quand même ça défie le bon sens quand on le voit circuler pour la première fois sans avoir le temps de voir le système!
La mobilité, la force et la condition physique se développent de manière divertissante et saine, la posture redressée du corps facilite le mouvement, en libérant la tension physique et le stress.
Le RunBike est conçu pour les personnes de tous les âges et de différentes catégories de fitness. Il est adapté pour les sportifs mais aussi pour ceux qui ne sont pas intéressés d'être actifs, qui ont un travail sédentaire, souffrent d'un manque de mouvement et/ou ont des douleurs au dos ou bien qui ont les articulations et les muscles surchargés après l'entraînement et cherchent une meilleure récupération active. En général, il vaut pour tous ceux qui aiment se divertir et souhaitent rester en forme.
Le runbiking est une activité sportive intégrale qui contribue au maintien de la santé et de la forme physiques à des niveaux optimaux. Le RunBike travaille de manière efficace notre corps tout entier, en le combinant avec des exercices d'étirement. L'entraînement correct est agréablement rafraîchissant et nous fortifie le corps entier. Il favorise la coordination musculaire, la respiration, la flexibilité, la force musculaire et l'endurance ; tout cela aide en grande partie à combattre l'obésité.
Le RunBike oblige le cycliste à faire constamment attention à la posture pour la maintenir redressée, à garder l'équilibre et travailler son centre de gravité. Toutes ces manœuvres activent les système de stabilisation, c'est-à-dire les muscles autour de la colonne vertébrale, les abdominaux, le diaphragme et la zone pelvienne. La partie postérieure est inconsciemment stimulée par l'exercice et évite l'apparition de douleurs dorsales. L'exercice constant avec le RunBike améliore la posture corporelle et la précision des mouvements.
On peut acquérir le RunBike pour 880€ par l’intermédiaire de ses distributeurs ou directement sur sa page web.
RUNBIKE: Caractéristiques
- CADRE Laurini 2010 Aluminium 6061
- FOURCHE Monty 219
- POTENCE Laurini Al 6061, S-M-L
- GUIDON Longus BMX
- PNEUMATIQUE (AV) Schwalbe Crazy Bob 20x2,1
- PNEUMATIQUE (AR) Schwalbe Crazy Bob 26x2,35
- JANTE (AV) Remerx Extrem Jumbo 36
- JANTE (AR) Remerx RMX 32
- AXE (AV) Laurini fixed axe 4x industrial wheel bearing
- AXE (AR) Shimano HBR M60 32
- FREIN (AR) Shimano Deore M495 DISC XT 203mm
- FREIN (AR) Shimano V-brake Alivio
- PIVOT DE GUIDON Longus
- POIGNÉES Longus
- MANETTES DE FREIN Shimano Alivio
- MANETTES DE VITESSE Shimano Deore
- DÉRAILLEUR (AV) Shimano Sora
- DÉRAILLEUR (AR) Gebhartd 32 LAURINI STYLE
- ROUE LIBRE DNP Long Yih
- CNC ROTARO Laurini 2010 Al 6061
- CHAÎNE (INTÉRIEURE+EXTÉRIEURE) Shimano HG40/CZ
- BIELLES Shimano Alivio
- PÉDALES BMX FREESTYLE
- TENDEUR DE CHAÎNE Laurini
- FIXATION DE GARDE-BOUE Laurini 2010, Al 6061
